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Témoignage de Claire sur sa sortie rapide du Burn-Out avec Erwan Bizien thérapeute à Paris 15

Le 05 avril 2020
Témoignage de Claire sur sa sortie rapide du Burn-Out avec Erwan Bizien thérapeute à Paris 15

Suite au passage d'un concours, qui lui permet de déménager et d'occuper un nouveau poste de travail. Claire subit de plus en plus son quotidien. Au bout d'un an d'exercice, le travail n'est pas en adéquation avec ses besoins, la relation hiérarchique n'est pas à la hauteur de ses attentes. Elle souhaite plus de proximité, mais se retrouve confrontée à un supérieur non communiquant. Claire développe divers troubles : sommeil, contrariété, épuisement... Son médecin traitant diagnostique un burn-out, et Claire décide de consulter Erwan Bizien, thérapeute holistique dans le 15e arrondissement de Paris.

Contexte d'origine et prise de contact

Après une mutation professionnelle et un an à un poste qui ne lui correspond pas, la contrariété quotidienne se fait de plus en plus sentir. Claire ne se sent pas entendue et reconnue dans ses projets et ses actions. Elle ne fait plus ce qui l'animait et la valorisait auparavant. Bloquée derrière un bureau, elle se retrouve en contradiction avec ses besoins et avec sa hiérarchie qui ne l'entend pas.

Une fatigue chronique, une colère sourde non exprimée et une hypersensibilité l'amenant à pleurer facilement se mettent en place. Claire prend sur elle chaque jour pour aller travailler mais se sent dans une impasse et tombe progressivement dans le Burn-Out au point d'aller consulter son médecin.

Suite à consultation chez son médecin, qui lui a prescrit arrêt maladie et antidépresseurs, après avoir diagnostiqué un état d'épuisement professionnel, Claire lui demande de l'orienter vers un professionnel de l'accompagnement. Son médecin l'envoie vers Erwan Bizien, professionnel de la relation d'aide avec lequel il est en lien, et qui accompagne souvent des personnes en état de burn-out.

Erwan Bizien a reçu Claire pour une première consultation afin de faire un point sur sa situation et comprendre les difficultés rencontrées. Cette première rencontre à permis de baliser la façon de travailler des prochains rdv, identifier les objectifs à atteindre et répondre aux questions de Claire sur les modalités de l'accompagnement proposé.

Témoignage de Claire sur sa sortie de burn-out et l'accompagnement d'Erwan Bizien

"Epuisée, en burn-out, dépassée par mon quotidien, je cherchais un accompagnement thérapeutique qui puisse m’aider à reprendre pied physiquement, à retrouver de l’énergie et un équilibre quotidien,  mais aussi la force de poser des choix, de me projeter à nouveau de manière positive.

Je voulais pouvoir faire ce travail sans passer par la prise d'anxiolytiques ou d’anti-dépresseurs - une solution qui m’avait été proposée en première intention dans le cadre d’un parcours de soin classique, par un généraliste de ville, puis par un psychiatre.

J’ai trouvé auprès d’Erwan Bizien, une écoute active et bienveillante, mais surtout un praticien efficace qui a su mettre en place une relation d’aide au plus juste des besoins du moment, en utilisant une large  gamme de techniques complémentaires (sophrologie, analyse transactionnelle,  méthode PSYCH-K®, etc.).

En trois mois, j’ai parcouru un chemin immense. Je n’aurais jamais cru pouvoir progresser si vite et « reprogrammer » des schémas inconscients hérités ou installés depuis longtemps, de manière aussi facile. Chaque séance m’a apporté un mieux-être immédiat, mais était également résolutive et cumulative sur le plus long terme"

Vous vous reconnaissez dans les difficultés de Claire (Burn-Out Professionnel ou Parental) ?

Votre médecin vous à prescrit un arrêt maladie avec ou sans médicaments ?
Vous êtes contrarié ou irritable au travail et/ou à la maison ?

Erwan Bizien vous accueille personnellement au cabinet 141 rue de Vaugirard 75015 PARIS, et vous répond directement au 06.31.33.59.68. Vous pouvez également prendre RDV sur DOCTOLIB ou demander un renseignement via le formulaire de contact.